talleres casa siete

INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS

Herramientas para llevar una vida más equilibrada

¡Felicitaciones por estar acá!

Nos alegra muchísimo verte por acá y por tu compromiso con tu propio bienestar. Encuentra a continuación en esta misma página el acceso a los materiales de este curso. ¡Qué lo disfrutes!

¡Te doy la bienvenida!

Soy Dani co-fundadora de Casa Siete y me pone muy contenta que estés acá. Esperamo que esta herramienta te sirva para tu propio camino de Bienestar Personal.

Si tienes cualquier pregunta me puede escribir a: contacto@casasiete.cl

¡Comencemos!

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¡Gracias por haber completado este taller!

Espero que este taller te sirva para poder incorporar prácticas de Mindfulness en tu día a día avanzando así a una vida más equilibrada y con sentido.

Y para finalizar te agradecería muchísimo que pudieses darnos feedback sobre este taller, no te tomará más de 3 minutos y nos ayudará a seguir mejorando. CONTESTAR ACÁ

¿Cómo seguimos? Te dejo a continuación algunos materiales y sugerencias:

- Meditaciones gratuitas VER MÁS ACÁ

- Programa de Bienestar y Desarrollo Personal basado en Mindfulness VER MÁS ACÁ

- The Mindful Workbook VER MÁS ACÁ

¡NOS VEMOS!