módulo 2 curso casa siete

Alimentación Basada en Plantas

Aprendiendo a llevar una alimentación más consciente y responsable

EN ESTE MÓDULO APRENDERÁS...

Alimentación basada en plantas: “Todo lo que necesitas saber”

¿Buscas seguir profundizando en la Alimentación Basada en Plantes? Acá te contaremos todo lo que necesitas saber para seguir este camino de manera informado, consciente y responsable!

Esperamos que con este taller puedas llevar una alimentación que promueva el óptimo funcionamiento de tu cuerpo y así puedas aumentar tu nivel de bienestar y felicidad ¡Qué lo disfrutes!

¡Te damos la Bienvenida!

Isa Nutricionista de @isa.almanutri y Ale & Dani de Casa Siete te dan la bienvenida a este taller. Esperamos que esta herramienta te sirva para tu propio camino de Bienestar Personal.

Si tienes cualquier pregunta puedes escribirnos a: contacto@casasiete.cl

¡COMENCEMOS!

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Continuemos...

Encuentra a continuación la segunda parte de este Módulo. ¡Qué lo disfrutes!

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Materiales Post- Taller

Encuentra a continuación los materiales comentados durante las clases del Módulo 2:

- Cuadros resumen nutrientes y grupos de alimento - DESCARGAR ACÁ

- Tecnicas dieteticas para antinutrientes - DESCARGAR ACÁ

¿Dónde busco más información 2.0? - DESCARGAR ACÁ

- Feedback del Taller: Breve encuesta de 3 minutos que nos ayudará a mejorar - INGRESA ACÁ

¿Quieres seguir profundizando?

A continuación te dejamos algunas sugerencias que te pueden interesar:

- Sesión Individual Con Isa - AGENDAR

... Seguir explorando en el mundo de una Alimentación Consciente:

- Taller Alimentación Consciente: Aprendamos juntos a escoger nuestros alimentos - VER MÁS

- Taller Mindful Eating - VER MÁS