Descubriendo nuestras motivaciones ocultas

Por Alejandra Pérez cofundadora de Casa Siete @aleperezboizard

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Cada vez que perseguimos algo hay una motivación consciente o inconsciente. Por lo que para pulir tu brújula y poder direccionar hacia lo que de verdad más quieres vamos a viajar a buscar las motivaciones más escondidas. El por qué hacemos lo que hacemos y que motiva tus decisiones diarias

Para esto vamos a utilizar una metodología utilizada por la Coach Talane Miedaner que categoriza las motivaciones en 6 tipos:

• Dinero y Practicidad
• Poder e Influencia sobre otras personas
• Belleza y Armonía
• Servicio a otros
• Principios y filosofía de vida
• Conocimiento y Búsqueda de la verdad

De estas 6 que describiremos a continuación. Tienes que seleccionar las 2 con las que te sientes más identificada, puede que te sientas muy identificada con 3 o 4, pero trata de identificar las que más te resuenen en tus decisiones del día a día, esto te ayudará a conectar con tus valores y lo que te apasiona. 

TIP: Utilizando la envidia como fuerza transformadora

 “La envidia es hermana de la ambición. Ambas luchan igualmente por el desarrollo. La ambición impulsa el Ego y la envidia codicia lo que tiene otro”- “Envidia Creativa” de Carlos Amadeu

En la sociedad actual y desde la religión la envidia ha sido una emoción bastante “tabú” y poco profundizado versus otras emociones humanas, y eso sin hablar de la connotación negativa y rechazo que existe hacia esta. Aquí en este ejercicio más que juzgarla y profundizar en ella quedemos abordarla desde la perspectiva que nos muestra Carlos Amadeu en su libro Envidia Creativa, que nos muestra una arista de la envidia como un recurso o función de autoconocimiento y como una herramienta para sintonizar como brújula interna, evitando filtros

La envidia es una poderosa herramienta para descubrir los deseos, valores y sueños más profundos de una persona. De hecho cuando alguien está confundido o quiere hacer un giro profesional y tiene muchas ideas pero poca claridad de qué es lo que de verdad quiere... una de las pruebas de fuego es mencionar a quién envidia y porque. 

El “envidiar a alguien” precisamente revela que es lo que secretamente te gustaría ser, hacer o tener. Lo que envidias de otra persona muestra algo que te gustaría tener en tu vida, pero por alguna razón o creencia “crees” que no lo puedes tener o no está disponible para ti. Por lo que ahora viene la prueba de fuego, esto no tienes porque contárselo a nadie, es simplemente una guía interna.

Apliquemoslo por ejemplo al ámbito profesional:

La carrera profesional de quién envidias? La base de esa “envidia” es:  ¿algo que esa persona ha conseguido en particular? ¿Es de alguna cualidad o característica? ¿En qué te gustaría ser como esa persona? ¿Es desarrollar algún talento o habilidad como esa persona? Es tener algo que él o ella tiene? La respuesta de estas preguntas es un increíble indicador de lo que valoras y te apasiona.

Ya que claramente si es algo que pudieses tener no sentirías envidia. Acá te invitamos a ver la envidia desde su prisma creativo. Ya que esa(s) persona(s) te está probando que es posible, no desde el evitar o boicotear que a otra persona le vaya bien. Ya que ahí entramos en pensamientos y sentimientos de escasez que es justo lo contrario que queremos lograr en este ejercicio.

Algunas podrán decir: “A mi me inspiran muchas personas”, sin embargo queremos hacer una distinción entre la palabra inspiración y envidia. Ya que aunque tienen elementos en común, para este ejercicio la envidia es más efectiva como herramienta. Por ejemplo, a mi me puede inspirar lo que ha logrado Britney Spears, pero no por eso voy a querer ser cantante o me interesa la música.

Para este ejercicio entre “más envidiosa” te ponga alguien, mejor es la señal de que vas hay algo que deseas. Deja los juicios y prejuicios de lado y date un minuto para pensar en 5 personas que envidias y porque. Puede ser por algo que esta persona ha logrado, por algo que tiene o ha conseguido, por alguna cualidad o habilidad, por la seguridad con la que aborda ciertos temas, etc…

Entre menos censura mejor, trata de hacerlo lo más rápido posible sin sobreanalizar, puede ser alguien de tu entorno, amigos, compañeros de trabajo o alguien famoso.

Persona que envidia   Qué tienen que me gustaría tener en mi vida

1)___________________→  ______________________

2)___________________→ ______________________

3)___________________→ ______________________

4)___________________→ ______________________

La base de la envidia está en la creencia o sensación de que es algo inalcanzable o imposible para nosotros, si no probablemente no sería envidia. Sin embargo este ejercicio nos da luz de algo que queremos en lo profundo y tal vez lo vemos inalcanzable o que no es para nosotros. Lo importante es no compararse y bajonearse,  es ver que elementos puedo ir incorporando a mi vida para ir teniendo más de eso en mi vida.

Por ejemplo, Camila trabajaba de 8:30 a 6:30 (Y casi siempre se quedaba hasta más tarde) en la oficina sintiendo que no tenía tiempo para ella y que estaba encerrada en el mismo lugar. Se metía a IG y veía que tenía una amiga que durante el día tenía flexibilidad de horario y trabajaba desde distintos Cafés, lo cual le daba mucha envidia. Esto muestra algo que Camila quiere más en su vida, e identificando esto es más fácil ir haciendo un plan de acción paso a paso para incorporar eso en su vida. Se abren varias posibilidades, como por ejemplo, organizarse espacios de trabajo sin reuniones y hablar con su jefa para ver la posibilidad de  algún días (o en ciertos horarios) puede trabajar desde un café o desde su casa. O buscar un trabajo con más flexibilidad de horario, o independizarse. Hay un abanico de posibilidades que se abre en el momento que uno identifica que quiere en su vida.