Taller Introducción al Mindfulness por Dani Morel (Online Grabado)

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* Taller MindfulnessHerramientas para llevar una vida más equilibrada*

¡Gracias por estar acá! 

Este taller busca introducirte en el apasionante mundo del Mindfulness, que puedas aprender los conceptos claves a través de herramientas prácticas que te ayuden a incorporar el Mindfulness en tu día a día, para así poder llevar una vida más consciente, con más sentido y más equilibrada.

¿Qué veremos en este taller?

  • Mindfulness: Definición y Conceptos
  • Mindfulness Informal: Incorporando prácticas de Mindfulness en tu rutina
  • Mindfulness Formal: Un primer acercamiento a la Meditación

Información adicional:

  • ¿Quién dicta este taller? Daniela Morel co-fundadora Casa Siete (Ver Más)
  • ¿Modalidad?: Taller Grabado
  • ¿Duración?: 1 hora
  • ¿Qué incluye?: Video explicatorio y materiales complementarios

¡Espero que te encante!

*** Una vez que hayas comprado este taller, recibirás un mail con el link de acceso. El link no tiene fecha de caducidad, por lo que podrás ver este taller a tu propio ritmo cuando tú lo desees. ¡Nos vemos! ***