Esta es una sesión dirigida a tod@s aquellas personas que buscan mejorar su nivel de bienestar y que buscan poder vivir en su óptimo a nivel cuerpo, mente y alma.
Muchas veces sentimos que queremos "hacer algo" diferente para sentirnos más llen@s, más felices, pero no sabemos por dónde partir.
Esta es una sesión 100% personalizada, en donde a través de diferentes herramientas te guiaré para que puedas profundizar en ti mism@, para así llevar una vida más plena y con más sentido. Esta sesión incluye una meditación guiada y una alineación de chakras para poder re-equilibrar tu nivel de energía y emocionalidad actual.
¿En qué consiste la sesión?
El objetivo principal es que puedas conectar contigo mism@, con la identidad de tu alma, tus propias necesidades y que puedas así visualizar un camino para llevar una vida con más sentido, conectada con el plano físico, mental y espiritual.
En primer lugar buscaremos entender cuál es tu situación actual realizando un diagnósito inicial en los siguientes ámbitos: Nivel actual de estrés, Principales preocupaciones y prioridades hoy, Revisión de tus hábitos y prioridades para llevar una vida saludable, Un barrido de tu personalidad e identidad personal, Entre otros...
A través de este diagnóstico buscaremos en conjunto priorizar cuáles son las principales acciones que podrías tomar hoy para mejorar tu bienestar y transformar tu vida. Realizaremos un plan 100% personalizado que incluye una propuesta de incorporación de nuevos hábitos, una guía para que puedas incorporar estos hábitos eficientemente en tu vida, sugerencia de herramientas holísticas a incorporar/profundizar, entre otras...
Para finalizar, realizaremos un re-equilibrio de tu energía y emocionalidad actual a través de una meditación y alineación de chakras (esto es válido tanto para las sesiones online y presenciales).
Algunas de las herramientas que utilizo para poder llevar a cabo este objetivo son: Piscología Positiva, Coaching, Astrología, Meditación y Mindfulness, Reiki, UCDM, entre otras.
¡Nos vemos!
- Modalidad: Online o Presencial (Vitacura)
- Duración: 90 minutos
- Terapeuta: Daniela Morel (socia fundadora Casa Siete)
* Una vez que hayas realizado la compra del servicio, Daniela se pondrá en contacto contigo para coordinar la sesión.
